口腔保健
幼儿如何进行口腔保健

幼儿口腔保健不仅仅是为了口腔健康,还有为了预防口腔的意外伤害。那幼儿如何进行口腔保健呢?

一、良好的饮食习惯

应鼓励幼儿多吃纤维性食物,增强咀嚼功能。纤维性食物有利于幼儿健康注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物,这样,既有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿整齐,增强咀嚼功能。

幼儿喜欢吃甜食,且以软食为主,粘稠性强,含糖量高,易发酵产酸。加之幼儿的睡眠时间长,口腔处于静止状态,唾液分泌减少,自洁作用差,同时又不能有效地进行口腔清洁,使得龋齿发生的可能性增加。频繁的饮用酸性饮料会使牙齿与酸性物质直接接触到的时间增加,饮料中的糖易被细菌代谢,长期大量饮用使得患龋齿的风险大大提高。应使幼儿养成喝白开水的习惯,或尽量减少喝碳酸饮料的量和频率,喝完饮料后应以清水漱口,稀释口腔内的酸性物质。

二、养成良好的口腔卫生习惯

刷牙是儿童保健的重要内容,应选用适合幼儿年龄段的保健牙刷。3岁以上幼儿能正常漱口后,可用含氟儿童牙膏进行刷牙。养成良好的口腔卫生习惯,不仅对预防口腔疾病有益,而且还使儿童终生受益。

1、定期口腔检查

定期让口腔医生进行口腔检查,而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度,对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识,从而学会正确而有效的口腔保健方法。

2、防止口腔意外伤害

重视保护六龄牙,“六龄齿”萌出后,一生中不再替换。防止幼儿在玩耍途中摔倒导致牙外伤。一旦发生牙外伤,应尽快带幼儿及时就医。掌握口腔保健的基本常识和方法,呵护牙齿,从小做起。

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